Cienka i delikatna skóra dłoni z bardzo niewielką ilością gruczołów łojowych wymaga od nas szczególnej uwagi. Bardzo szybko ulega silnemu wysuszeniu na skutek częstego mycia, używania środków chemicznych podczas czynności domowych, pracy w ogródku, przemrażaniu zimą, przegrzewaniu latem czy obecnie częstego i zbyt długiego noszenia rękawiczek jednorazowych. Jej przesuszanie i nieodpowiednie zabezpieczanie przed szkodliwymi warunkami atmosferycznymi sprzyja procesom starzenia, doprowadza do pęknięć, odmrożeń, przebarwień i podrażnień. Przez uszkodzoną skórę łatwo wnikają drobnoustroje powodujące różne choroby.
Generalną zasadą w przypadku pielęgnacji dłoni jest profilaktyka
Należy pamiętać o tym, aby dłonie zawsze były dobrze nawilżone i natłuszczone.
Służą do tego odżywcze kremy do rąk, które zawierają kilka z wymienionych składników: masło shea, wosk pszczeli, serum sojowe, keratynę, oleje awokado, masło kakaowe, kwas hialuronowy czy betainę.
W przypadku skóry z uszkodzeniami powierzchniowymi powinny zawierać dodatkowo substancje łagodzące na przykład: alantoinę, pantenol, bisabolol, aloes czy minerały z Morza Martwego. Suche, spierzchnięte, popękane dłonie będą wymagały dodatkowych substancji zmiękczających: mocznika powyżej 10%, kwasu mlekowego.
Kilka sposobów wołającym o pomoc dłoniom
Natychmiastowy ratunek przyniesie skórze rąk delikatny peeling wykonany z drobnej soli morskiej lub cukru, który mieszamy z oliwą z oliwek: łyżka soli lub cukru plus łyżka oliwy.
Wymieszaj, delikatnie wcieraj w dłonie około 2-3 minut, następnie spłucz wodą. Resztę oliwy wmasuj w dłonie. Następnie nałóż odżywczy krem. Jeśli chcesz żeby twoje dłonie miały przyjemny zapach dodaj kilka kropli aromatu pomarańczowego (ja używam tego do ciast) lub innego olejku, soku z cytryny, pomarańczy, porzeczki.
Maska na ręce z siemienia lnianego
Maskę z siemienia lnianego można przygotować z całych lub zmielonych ziaren lnu. 2 łyżki nasion zalej około ¼ szklanki ciepłej wody i odstaw na 15 minut. Po upływie tego czasu otrzymaną substancję o kleistej konsystencji nakładaj na dłonie. Można dłonie owinąć folią spożywczą i bawełnianym ręcznikiem. Po 20 minutach zmyj maskę. Następnie nałóż krem odżywczy.
Pamiętaj!!!
Myj ręce w letniej wodzie, zbyt gorąca powoduje ich wysuszenie.
Do mycia używaj syndetów, mydeł naturalnych, glicerynowych lub żeli w płynie zawierających olejki, stanowiące Skin Barrier Therapy.
Po każdym myciu używaj kremu do pielęgnacji rąk.
Zimą i latem używaj kremów ochronnych.
Noś rękawiczki podczas prac domowych, ogrodowych, ale pamiętaj, że zbyt długa praca w rękawiczkach może powodować podrażnienia, uczulenia.
Możesz zastosować rękawiczki bawełniane pod każde z rękawic jednorazowych gumowych, winylowych czy nitrylowych.
Szczególnie dbaj o dłonie dziś, kiedy często używasz preparatów do dezynfekcji, one nie tylko usuwają szkodliwe dla zdrowia substancje. Niszczą jednocześnie naszą naturalną, ochronną warstwę hydrolipidową skóry z jej fizjologiczną florą bakteryjną.
Fizjologiczna flora bakteryjna skóry jest jednym z jej ważniejszych naturalnych mechanizmów obronnych.
